Qué es la Dieta Keto y cómo funciona
La alimentación keto es un método nutricional que ha alcanzado notoriedad en los últimos años gracias a su eficacia para modificar los procesos metabólicos y potenciar la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una alta proporción de lípidos, una cantidad moderada de proteínas y una reducc